EVENT

京町堀のPiece Dance Cafeでママのリフレッシュキックボクシング開催‼︎

Piece Dance Cafeでママのリフレッシュキックボクシング開催
ママと子供のカルチャースペース

Piece Dance Cafe

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キックボクシンググループパーソナル専門

kick box style京町堀

コラボイベント開催‼︎
ちょっと激しそうかな〜と思われるかもしれませんが、内容はママ向けにアレンジして頂いた、産後エクササイズ&ストレス発散プログラムです!
自分の体重を利用した効率的なエクササイズ、キックボクシングの基本とミット打ちを中心としたグループレッスンとなっています。

今、モデルに人気のキックボクシングは、肩甲骨、股関節、体幹を使ってパンチやキックを繰り出すので、全身が引き締まります。

さらに、ミット打ちでは、日常には無い爽快感を味わえますよ。

最後のミット打ちは、お子様も一緒に出来ますよ!
『皆さんで、楽しくワイワイをモットーに、運動苦手な方もお気軽にご参加できます!』
もちろん、年齢関係なくお子さんを連れてご参加くださいね!
●日時:11月29日(火)

10:30〜11:30

料金:2,000円

定員:6組

持ち物:上下運動できる服装、

ドリンク、タオル
〜講師プロフィール〜

経営者専門パーソナルトレーナー

池本誠知(41歳)

第3代DEEPウェルター級チャンピオン

KCE神戸モデルアカデミー講師

キックボクシングパーソナル専門店としてSTYLEグループ7店舗を展開。
Piece Dance Cafe

大阪市西区京町堀1-15-8-B1

TEL0664450777
写真、動画は、京町堀店開催のママさんキックの模様になります